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Da corriere.it: Il potere dell'acqua: perché idratarsi significa proteggersi (e patire meno lo stress). Bevi abbastanza? Per capirlo c'è il test del pizzicotto
Stanchezza, poca concentrazione, mal di testa o una sensazione di vertigine – soprattutto quando ci si alza in piedi – possono essere segnali di disidratazione. Consumare liquidi a sufficienza non è una strategia anti età in senso stretto, ma è importante
corriere.it -
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