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Da corriere.it: Basare la piramide alimentare sul cronotipo: la nuova proposta che ti dice anche quando mangiare
Un gruppo di ricercatori italiani ha proposto di aggiornare la piramide della dieta mediterranea introducendo come nuova variabile la predisposizione individuale a essere «allodole» oppure «gufi»
corriere.it -
26 gg 03 ore e 55 minuti fa
Da ilrestodelcarlino.it: Riscopriamo la Dieta Mediterranea. Un modello riconosciuto dall’Unesco
I ragazzi della Caterina Sforza hanno analizzato la piramide alimentare fondata sulla stagionalità e la varietà dei cibi. Uno stile di vita che protegge anche dalle malattie cardiovascolari e metaboliche: "È un investimento sul futuro".
ilrestodelcarlino.it -
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